快速消除手脚抽筋（转载）

高子立

如果你的手或者脚抽筋了，怎么办呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴，持续用力掐20~30秒钟后，抽筋的肌肉即可松弛，痛疼也随之消除，用此法对付手指或脚抽筋，有效率可达95％以上。

河南-刘传印 · 发表于 2014-6-15 06:57:50

人中穴是急救穴

河南邵软生 · 发表于 2014-6-15 08:03:55

谢谢分享

河南张东 · 发表于 2014-6-15 18:30:34

学习了

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快速消除手脚抽筋 （转载）