1、有效经穴:1.膀胱经:殷门、承山、委中;2.阿是穴:痛点。
2、经穴释义:1.殷门、承山、委中:疏通膀胱经气,活血化瘀,通络止痛;2.阿是穴:疏通局部气血,活络止痛。
3、按摩手法及顺序:按摩手法可采用滚、按、点、揉、拿等法。按摩顺序如下:
1.患者取俯卧位,术者滚、按、揉腰背及臀部20分钟左右;
2.点按肾俞、腰阳关、环跳、阳委、阳陵泉、承山等穴2~3分钟;
3.术者双手按压腰部,反复有节律地晃动腰骶部2~3分钟;
4.嘱咐患者尽量放松腰部肌肉,牵引同时晃动腰部,然后用力抖动腰部一次幅度应使腰部离开床面,如此反复3次;
5.自上向下推腰至骶尾10次左右;
6.患者仰卧位,术者站患侧,以胁部抵住患者大腿,同时一手扶住足跟,另手握前足,强迫直腿抬高下肢10~15次,然后屈膝屈髋,伸直牵抖患肢3~5次。
注意:治疗期间,患者应卧硬板床休息,症状缓解后,可适当进行腰背肌功能锻炼。急性发作期患者必须卧硬板床休息,治宜轻柔手法,慎用扳法。出现马鞍区麻木、大小便功能障碍者,不宜手法治疗。
4、刮痧顺序;腰背部-----臀部-----大腿后侧及外侧--------小腿后侧及外侧--------足外踝。 |
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共 4 个关于本帖的回复 最后回复于 2014-8-7 21:10