转： 孕妈睡不好 宝宝问题多

婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期。近日，教育部上海市环境与儿童健康重点实验室副主任、上海儿童医学中心发育行为儿科专家江帆报告的一项阶段性研究成果显示，孕妈妈睡不好，宝宝出生后睡眠问题也将明显增多。

　　研究涉及我国8省（市）1000多名婴儿、200多名孕妇。科研人员给入组孕妇佩戴手表活动记录仪，以监测孕妇的睡眠情况。结果发现，婴幼儿的睡眠问题可以追溯到母亲怀孕时期，孕妇夜间睡眠质量差、因提前在家休产假导致睡眠没规律、日夜颠倒、喜欢熬夜等，宝宝出生后的夜间睡眠问题也明显增多，表现为睡眠不足、夜醒、入睡困难。

　　研究还发现，婴儿早期睡眠问题与未来的认知发展水平密切相关。婴幼儿夜醒次数多、睡眠作息差，对动态人脸等画面、声音的注意力集中水平明显低于夜醒次数少的孩子。

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