白发不见了

每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。

黑豆（[size=14.44444465637207px]1[size=14.44444465637207px]小把）[size=14.44444465637207px]黑米（[size=14.44444465637207px]2[size=14.44444465637207px]把）[size=14.44444465637207px]黑芝麻（[size=14.44444465637207px]1[size=14.44444465637207px]小把）[size=14.44444465637207px]百合（[size=14.44444465637207px]10[size=14.44444465637207px]片）[size=14.44444465637207px]薏仁（[size=14.44444465637207px]3[size=14.44444465637207px]把）[size=14.44444465637207px]核桃（[size=14.44444465637207px]2[size=14.44444465637207px]个）
[size=14.44444465637207px]大米（[size=14.44444465637207px]2[size=14.44444465637207px]把）[size=14.44444465637207px]红糖
[size=14.44444465637207px]另外核桃也可以换成花生米。
[size=14.44444465637207px]以上是两个人的量。
[size=14.44444465637207px]我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概[size=14.44444465637207px]10[size=14.44444465637207px]几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就[size=14.44444465637207px]ok[size=14.44444465637207px]了！


[size=14.44444465637207px]    另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。

蒙城唐伟

应该不错

樊世英

这个我喝了两个月多吧，感觉掉头发少了其他没改变

清开灵灵

请问还验证吗？我也想试试