小儿捏脊

前天晚上再次尝试灸足三里，用艾卷悬起灸，左右两穴各约10分钟。
   灸完之后马上就觉得两腿轻松温适，挺舒服。后面这两天一直都感觉浑身轻利，两腿通畅，手脚皮肤和眼鼻等都觉柔润。连打坐都觉得两腿通畅舒服了。
   灸后原本干燥的眼鼻和皮肤都变得柔润，我想这就是阳气通而津液至，很多干燥并不是阴虚所致，而是阳气不通畅，不能很好地输布津液所致。用药也是同样道理。如果见有干燥就径去滋阴可能就方向错了。
    我灸的时候，也给我妈试着灸了一次。我妈膝关节炎，半辈子的老病了，现在吃R大夫的药已经好多了，不劳累时不痛，但还没有完全好，关节处仍有一些肿，体质尚未有大的改变。她这个病是阴证，三尺之寒非一日可解。我想尝试灸法看看。妈也愿意试试。先选两侧足三里、痛处局部（膝眼），各灸约十来分钟。本来还想灸阳陵泉，考虑到初次尝试不宜太多，故放弃。灸时妈不怎么觉得痛，感觉到热力能深入。灸后两腿舒服，很快就觉得腹中咕噜咕噜响动，矢气较多，夜里和第二天都觉得两腿温适舒服，夜里睡眠很好。第二天妈说再灸一次吧，我怕太多了所以决定隔几日给她灸一次，慢慢来看效果如何。