找到这几个穴位“使劲灸”，美人就诞生了

江西彭晓耕

中医针灸美容中的艾灸指的是使用艾作用在人体穴位，具有温阳补气、消瘀散结、补中益气、温经通络之功效。中医针灸美容之艾灸适应人群比较广，适用于内科、外科、妇科等，可以让你气血旺盛，保持健康的好气色，由里向外的美丽。

　　合谷位于我们手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚之重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可以疏通局部经络气血。

　　膈俞先找肩胛骨，也就是我们常说的“翅膀骨”，它的下角跟第七胸椎在一条水平线上，这条线的中点所对应椎体棘突下的凹陷就是膈俞穴。

　　肝俞在膈俞下面两个锥体。

　　肾俞第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　太溪在手指从脚内踝最高地方向后捋，跟腱前的凹陷处。

　　水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿及小便不利。

　　脾俞在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，对消除水肿有效。

　　三阴交在内脚踝上三寸，胫骨内侧后缘。这是女性常用穴，艾灸此穴可调整机体阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡的作用。

　　以上呢就是艾灸的相关介绍，艾条灸或艾灸仪灸，灸至穴位微红、暖和即可，每天一次

江苏成昌现 · 发表于 2015-7-23 12:27:34

学习了，谢谢分享

河南孙红甫 · 发表于 2015-7-23 21:35:54

谢谢分享学习了

任军 · 发表于 2015-7-31 17:19:44

学习了谢分享

尹怀玉 · 发表于 2015-7-31 18:45:03

谢谢分享，学习了

贾光民 · 发表于 2015-8-2 13:44:25

谢谢分享

湖北钟军 · 发表于 2015-8-6 05:30:48

谢谢分享

杨保洪 · 发表于 2015-10-25 09:41:17

谢谢老师分享，学习了

陕西雒茂利 · 发表于 2015-10-25 14:00:37

蒋志红 · 发表于 2015-11-3 19:45:01

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共 24 个关于本帖的回复 最后回复于 2016-1-27 16:27

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