【三伏帖、三伏天督脉铺灸文化】

       再过两个月开始已经进入三伏天了，也就是一年中最热的时节，这时候更需要注重夏季养生。所谓“伏”就是“长夏”的意思，阴气受阳气所迫藏伏在地下，三伏就是初伏、中伏和末伏的统称。
        三伏贴和三伏督脉铺灸是根据中医“冬病夏治”的理论，“三伏贴敷”与“三伏督脉铺灸”可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷或者督脉铺灸三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。“三伏贴敷”和“三伏督脉铺灸”对支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天容易发作的病症，依靠药物的性能，激发人体阳气，祛除体内伏邪宿痰。以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻和治愈冬季病症发作的症状。
       三伏贴和三伏督脉铺灸是由三伏灸发展而来，“三伏灸”起源于秦汉、被称世界上最早预防医学手段。艾灸的热力更大一些，医生花费时间多一些，几个穴位同时灸，也要半小时以上；贴要简便一些，药饼贴在穴位上，医生1分钟可完成，可保留几个小时，因此“三伏贴”顺应快节奏的生活，被广泛采用。
         三伏贴和三伏督脉铺灸治疗疾病的原理：
  地球围绕太阳运行一个周年产生了四季，地球依据四季阴阳的运行产生了阴阳的升降浮沉，当阴阳升的时候，阳气动万物复苏，树枝长出绿芽，开起了花朵，一派春生气息；当阴阳浮，阳气旺万物茂盛，绿树成荫，小苗生长成小树了，一派夏长气息；当阴阳降，阳气降万物金黄，秋风落叶，硕果磊磊，收获季节到了，一派秋收的气息；当阴阳沉，阳气藏万物凋零休整，大树只见枝条了，阳气藏地下树根在长，为来年生长埋下生机，一派冬藏的气息。植物通过太阳的光合作用和水，应象根和树干维持基本的生命活动。《黄帝内经》云：天食人以五气，地食人以五味。我们通过呼吸天五气，饮食地五味来进行生命活动。呼吸靠心肺来完成，饮食靠脾胃来完成。心肺是我们的天，脾胃是我们地。我们的心肺位居高，君临天下，呼吸五气藏天气以养人气；我们的脾胃中通人事，食地五味生气血以养形体护天气；我们的肝肾下接地气，藏天气人气于根来温煦五脏六腑。
     《说文解字》说：伏是降伏、潜伏的意思。三伏在夏至后第三个庚日，至立秋后第一个庚日，历时一个月。庚属金，肺属金主降。夏至节，太阳运行在地球北回归线上，离我们最近，阳气最旺，阳极一阴生，自然告诉我们秋天来了，要收藏更多的阳气以备来年生长。冬天的一些老顽疾大部分是因为阳气不足而感应冬寒发病，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。肺降伏阳气失司、脾生发阳气失司、肾储藏元阳失司而致病。所以三伏天通过三伏贴来调整我们机体的心肺脾肝肾功能，达到强身健体。
        三伏帖和三伏督脉铺灸是根据《黄帝内经》中“冬病夏治”与“春夏养阳”等理论为依据。三伏贴和三伏督脉铺灸是在自然阳气开始降的时侯，利用肺金降伏阳气收储阳气。我们为什么在冬天活动都如此活跃？那是因为我们储存了足够的阳气能量供冬天使用。没有足够的阳气能量，我们也会象青蛙一样冬眠。要使人与天相应，就需要打开我们人体的天门，我们的天门是肺，三伏贴就是通过药物贴敷在特定的穴位打开人体天门吸收宇宙空间能量物质和药物信息而达到治疗目的。此时三伏天伏阳藏阳是天时，三伏贴和铺灸（药物）是地利，人体的穴位和打开人体天门是人和；天时地利人和、同频共振达到最佳的治疗和保健效果，这是天人合一和天人相应的自然规律。 使用三伏帖、三伏天督脉铺灸是更好地为人体收藏阳气，从而改善和提高身体体质，通过三伏帖、三伏天督脉铺灸给我们机体施肥，为来年提高生活质量，延年益寿，青春永驻储备能量！
        “三伏贴敷”和“三伏督脉铺灸”成人儿童均适合，一些儿童的免疫力低，冬天经常感冒发烧，在夏天进行贴敷和铺灸，通过皮肤吸收药物以及对穴位的刺激，达到机体平衡，提高免疫力，而且这种疗法副作用小，十分适宜体弱的儿童。一般通过三个夏天，就可以逐步减轻儿童冬季的发病次数，直至基本痊愈。
         蔡德亨教授三伏贴秘方功效：蔡德亨教授“三伏贴”主要应用在几个方面。
成人扶阳贴：1、用于呼吸系统疾病--慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱所致的反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病；
2、用于消化系统方面的疾病，如慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡，慢性腹泄等疾病
3、用于疼痛性疾病，比如颈椎病、肩周炎、因虚寒所致的腰腿痛、风湿性等疾病。
         丁申教授儿童三伏贴秘方功效：
1、        儿童呼吸贴：（1）儿童久病咳嗽、支气管哮喘、体虚易感冒等疾病；                   （2）儿童鼻炎-鼻痒、流涕、打喷嚏等症状；
（3）小儿过敏性鼻炎-鼻痒、交替性鼻塞、流
涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛。

2、        儿童消化贴：小儿厌食、小儿遗尿、小儿腹泄、小儿消化不良、小儿肥胖等疾病。

　　今年的三伏贴和三伏督脉铺灸一共有五次，治疗具体时间为：
夏至开穴贴敷  6月21日
2017三伏初伏、中伏、末伏时间如下：
2017初伏时间：2017年7月12日庚子日
2017中伏时间：2017年7月22日庚戌日
2017中伏加强时间：2017年8月1日
2017末伏时间：2017年8月11日庚午日
2017年三伏天时间一共持续40天，从2017年7月12日开始到8月20日结束。每次都贴敷最佳，如果时间不允许，去除一头一尾的加强贴也是可以的。“急则治其标、缓则治其本”，三伏贴需要连续坚持3年才能有比较好的疗效，因为这个疗法主要通过提高机体免疫力起到调理体质、预防治疗疾病的作用，着眼于远期疗效。
　　
三伏贴的种类

　　夏季三伏天是驱散内伏寒邪的最好节气，三伏贴主要分为以下几种，

1、成人呼吸贴：炒芫花、甘遂、红毛大戟、细辛、干姜、制白附子等药材组成；

2、成人扶阳贴：防风、细辛、玄胡、白芥子、黄芪等药材制作而成；

3、儿童呼吸贴：细辛、玄胡、白芥子、甘遂等药材制作而成；

4、儿童消化贴：木香、丁香、五倍子、肉桂、山药等药材制作而成；

5、儿童鼻炎贴：细辛、辛夷、白芥子、白芷等药材制作而成。


三伏贴的治疗过程
　　三伏贴的具体方法是：根据患者年龄以及病史，再结合患者的实际身体状况，在五种敷贴中选取相应一种，用时以姜汁调成膏状，用胶布把块状药膏贴在穴位上。每伏各贴药一次，贴在双侧穴位，初伏、中伏、末伏各取的穴位都有所不同，针对不同类型的病症，也会有穴位的差异。
　　一般建议3岁以上儿童及成年人做三伏贴治疗，成人贴敷4~6小时，儿童贴敷2~4小时。在贴药膏之前，先咨询医生，医生就会根据不同体质、不同的疾病选用不同的穴位和敷贴不同药物配方的药膏，让药物经皮肤由表入里，疏通经络、调理脏腑。
　
三伏贴注意事项
　　三伏灸不是人人都合适，孕妇、年老体弱、贴敷局部有破损者不宜贴敷；疾病发作期：如发烧，咳喘等。糖尿病患者、心脑血管疾病发作症状严重者、严重皮肤病、肺结核患者、湿热型胃痛患者、瘢痕体质者禁贴。
　　◢敷贴期间，清淡饮食为宜，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品，海鲜、牛羊肉最好不要食用，避免电扇直接吹或长时间叹空调，贴药当天不要用刺激性的洗液擦洗。
　　◢贴药后，部分人皮肤有发热感，灼痛感，这属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。但每个人皮肤耐受情况不一样，如果症状感觉特别剧烈，达到难以忍受的程度，须及时取下药膏，
　　◢贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度发痒均为正常反应，不影响疗效，如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，不要抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
　　◢由于孩子年龄小无法正确表述贴敷部位的感觉，且皮肤较敏感，家长应密切观察贴药后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化，可以每半小时查看一次。贴敷部位皮肤有破溃、感染、皮疹等情况，不能贴敷。如首次贴敷应密切观察孩子局部皮肤反应情况，若出现剧烈疼痛、皮肤红肿等现象，应揭掉药贴。
如需要预定天韵正千-君和堂三伏贴者，请联系三伏贴志愿者。

赵桂满

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江苏丁姝平

学习了，谢谢欧老师

江苏成昌现

学习了，谢谢分享