【何苜乌、鲜首乌

【【何苜乌、鲜首乌】白话解
【歌诀】

何首乌甘，添精种子，黑发悦颜，强身延纪。



【译注】

何首乌味苦甘，性微温。甘而主补、微温不燥、补而不腻，为滋补良品。有补肾益精、增强生殖力的作用，并能乌黑须发，不但能治肝肾精血亏损所致的虚弱证，同时可以增强人体的抵抗力，延长寿命。



本品还能补血、固秘肾气，常用于血虚阴亏的遗精、带下、腰膝酸痛等症。



【应用】

用治老年体虚，肝肾两亏，头昏耳鸣，腰膝无力等症，单用本品即可取效，但多配伍杜仲、女贞子、覆盆子等补肾强身药同用。



如属肝肾亏虚，生机不旺，未老早衰，症见须发早白，齿落眼花，健忘滞呆，筋骨无力，常配伍枸杞子、牛膝、菟丝子、当归、补骨脂、茯苓，有滋补肝肾、延年益寿之功。

】白话解
【歌诀】

何首乌甘，添精种子，黑发悦颜，强身延纪。



【译注】

何首乌味苦甘，性微温。甘而主补、微温不燥、补而不腻，为滋补良品。有补肾益精、增强生殖力的作用，并能乌黑须发，不但能治肝肾精血亏损所致的虚弱证，同时可以增强人体的抵抗力，延长寿命。



本品还能补血、固秘肾气，常用于血虚阴亏的遗精、带下、腰膝酸痛等症。



【应用】

用治老年体虚，肝肾两亏，头昏耳鸣，腰膝无力等症，单用本品即可取效，但多配伍杜仲、女贞子、覆盆子等补肾强身药同用。



如属肝肾亏虚，生机不旺，未老早衰，症见须发早白，齿落眼花，健忘滞呆，筋骨无力，常配伍枸杞子、牛膝、菟丝子、当归、补骨脂、茯苓，有滋补肝肾、延年益寿之功。