发表于 2014-10-27 22:01:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
55岁后,容易出现夜尿频多、性功能下降、腰膝酸软无力、足跟疼痛、畏寒肢.
则能快速奏效。这是因为在五行中,金生水,肺为肾之母,补肺可起到强肾作用。

平时宜食补肺益肾粥,将黄芪20克加水200毫升,煮开30分钟后取黄芪汤,与杏仁、百合各20 克,核桃仁、枸杞各15克,羊肾l00克;粳米200克同煮粥食用。常食此粥,可有效改善肾虚症状。

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共 2 个关于本帖的回复 最后回复于 2014-10-27 22:52

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