小方法 大疗效——拔罐

       首都医科大学附属北京中医院王麟鹏教授阐述了传统医术拔罐的效用。

　　拔火罐起始于战国时期，那时火罐用的是水牛角，又称角罐。拔火罐可治疗各种疼痛、皮肤相关疾病、外邪侵袭的感冒、失眠、抑郁情绪和焦虑症等。

　　不同类型罐的比较。传统的火罐，把罐放到接近拔的部位，火在罐内一秒钟取出立即将罐拔到皮肤上，其吸力不强，但渗透力强，温热往肌体里走。真空拔罐，吸力强但作用较为表浅，。竹罐，质地轻，罐用中药汤煮后温热拔，吸附力强药物渗透又好。玻璃罐用火温热快，方便观看皮肤变化，对局部有热敷作用。

　　拔起罐时间。一般10-15分钟。或视病因病情，邪气重的当看到皮肤青紫即可起罐。起罐，一手指按压罐边缘的皮肤，空气进入即可起罐。

　　拔火罐治疗感冒的最佳时期是感冒的头两天。在督脉上取穴位大椎（在脊柱第七脊椎棘突下凹陷处，可清热）、风门（大椎穴往下数第三个的凹陷处，再旁开1.5寸，即距离一个半中指节，对实症感冒）、肺俞（大椎穴往下数第四个的凹陷处，再旁开1.5寸，对虚寒感冒）。



　　腰痛拔罐。中医讲肚腹三里卫，腰背委中求。腰部疼痛除了取腰眼（髂前上棘连线，脊柱旁开3寸）和阿是穴（疼痛点）外，还要取委中穴（膝盖后腘窝横纹线正中点）。用闪罐方法拔，即反复多次拔下和拔上。拔下时即上提用力要均匀。注意每次火都要进罐内不能烧到罐口，以免烫伤皮肤。

　　抑郁症拔罐。五羟色胺代谢紊乱是导致抑郁症的主要原因。使用走罐方法治疗抑郁症和焦虑症，有很好的疗效。走罐的方法，首先用棉签将凡士林（或石蜡油、食用 油均可）涂抹到腰背脊柱两侧，火罐拔在腰背上后，将火罐在背上旋转着在脊柱两侧上下行走，旋转时手法要轻，移动时将火罐稍微上提一点点方便移动。当整个后 背脊柱两侧皮肤微红出痧即可。

　　梅花针加拔罐，首先用梅花针敲打局部穴位出现红点，再用拔罐吸出血。主要用于急性病症的清热解毒和疼痛止痛。如带状疱疹。

　　拔火罐后皮肤印痕颜色深浅的原因。皮肤印痕颜色深浅与火罐的吸力有直接关系，拔得时间长可增加点颜色。如果超过15分钟，停留时间太长，有可能罐吸力将皮肤和皮下组织分离，导致水份渗透起水泡。拔罐时由于热的积累，罐内外温差大，罐的内壁就会凝集有小水珠。

　　人体不宜拔火罐的部位。头部，骨头的表面，关节正面均不适宜。面部可以拔，如麦粒肿。

　　饥饿状态，情绪不稳定，孕妇，小儿都不适宜拔火罐。注意拔火罐后不要立即洗澡。

　　拔火罐是100项医疗技术其中之一。掌握以上的基本常识和操作方法，是解决家庭保健的可选措施之一。

李文光

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河南-刘传印

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闫凌云

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