按摩刮痧治落枕

1.有效经穴：1.胆经：风池、肩井、悬钟；2.三焦经：外关。2.经穴释义：1.风池：疏风通络，解痉止痛；2.肩井、悬钟:镇痛解痉活络（是本病的有效穴）；外关：祛风寒湿邪。
3.按摩手法及顺序：按摩手法可采用一指禅法、按法、揉法、推法、捏法、拿法等。按摩顺序如下：
              1、患者取坐位，术者立其身后，用一指禅、按、揉、拿法，松弛颈肩部肌肉5~10分钟。
              2、揉手被部落枕穴，直至颈部酸痛有所缓解。
              3、落枕者如头不能左右活动，病在手太阳小肠经，掐少泽，揉后溪，每穴各1分钟。
              4、如头不能前后俯仰，病在足太阳膀胱经，掐至阴，揉束骨穴，每穴1分钟。
              5、拿风池30次。
              6、掐人中，按揉承浆。
              7、按揉大椎、夹脊穴。
              8、弹拨颈项部、肩背部痉挛肌群，每处3~5次。
              9、患者取坐位，术者一手用力向健侧推头后部，同时另一手以掌根或大鱼际由肩部和头部推患侧肌肉，使其有温热感，时间约5分钟左右。
4.按摩注意事项：同颈椎病。
5.刮痧顺序：后颈部----肩上------小手臂掌背侧-----小腿前侧。

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