正确区分悬灸、热敏灸(热敏悬灸

      随着中医养生的兴起，悬灸、热敏灸与热敏悬灸作为一种近年最流行、最受欢迎、最权威的中医养生保健方式，在带给众多慢性病人群、亚健康人群福音的同时，也令我们眼花缭乱！到底什么是悬灸？什么是热敏灸？而热敏悬灸又是什么？尤其是，它们之间到底有何共性，又有何区别？本文，就是要系统的讲解、介绍它们之间的是是非非……
    简介与作用机理
    悬灸即为悬空施灸，是一种不用针、无接触、无伤害、无副作用，具有几千年历史的绿色古老养生项目。男女老少皆可通过悬灸进行养生保健、养颜驻容。取穴施灸时，艾条燃烧产生的近红外线可激励人体穴位内的生物分子的氢键，产生受激共振效应，同时激发人的经络感传现象，促进经气运行，产生循经走脉，为正常细胞、免疫活细胞及能量缺乏的病态细胞输送活化能，同时借助于反馈调节机制，纠正病理状态下能量代谢的紊乱状态，调控人体的免疫力，从而达到祛寒祛湿、打通经络，调和气血、协调阴阳、扶正固脱、由内而外健康美丽的效果。对大批的慢性病和亚健康状态有很好的调节作用。其实，这也是热敏悬灸和热敏灸的作用原理，确切地说，这是中医艾灸疗法的作用原理。
    历史演变
    悬灸一词古己有之，今天我们所谓的针灸，其实是扎针与艾灸的统称。而悬灸其实就是艾灸的一种。根据艾灸的操作方法不同，艾灸分为直接灸和间接灸，而间接灸又可分为隔物灸和悬灸。从效果来说，直接灸效果最好，较之扎针（针灸）效果更佳。但是有一个缺点，就是直接接触皮肤施行灸法，患者非常痛苦。为了减轻患者痛苦，在艾灸的操作方法上做了大量改进。首先就是隔上一层东西的艾灸，如隔上生姜片的隔姜灸。但由于这种灸法还是有痛苦，之后就干脆将艾条悬空，离开皮肤1-2厘米施灸。这就是现在的悬灸。根据操作方法不同，又分为回旋灸、温和灸、雀啄灸和往返灸。
    但是，尽管操作方法改变后，患者不再痛苦，然而，也产生了另外一个问题。那就是每减轻一点痛苦，就丢失一大块疗效。到悬灸时，疗效也要弱了很多，对于“要急，疗效要快要强”的要求几乎无法满足。但对于养生保健这种不需要“立即”见效的调理来说，相对于其他保健品一类的效果来说还是要好得很多、快得很多，因而成为当今最流行最受欢迎的养生保健方法。悬灸患者喜欢，但疗效要差点；隔物灸有点效果，但患者不太喜欢；直接灸效果佳，但患者不愿意。就是这种两难境遇，令艾灸这种古老而有效的中医外治法几乎被中医临床所淘汰。   

    热敏悬灸，悬灸的升级替代品
    为了拯救这种古老而有效的中医外治法，中医针灸界开展了“拯救艾灸”的系列科研行动。最终，江西省中医学院陈日新教授发明了“不走穴位，专找热敏点”，以“气之病所而有效”的“腧穴热敏化艾灸新疗法”，即热敏灸，又称热敏悬灸所取代。作为陈日新教授临床18年的科研成果、专利技术，06年10月28日经国家技术鉴定评选为原始创新技术。现已经被国家列为重点科研项目。
    悬灸，操作比较简单，每灸一穴三至五分钟，每一调理方案有固定的穴位进行操作，便于操作人员掌握，但于辩证施灸方面过于死板，未能更好的针对每个人的个体差异进行灵活施灸，所以效果有所限制。而源自江西省中医学院陈日新教授所创的热敏灸（亦即热敏悬灸），则能更为灵活的从医学及预防医学角度针对每个人的个体差异进行“辨证施灸”调理，经过对大量的调理个案的对比研究，其调理效果比较明显，尤其在对人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的更为显著。
    总而言之，热敏灸与热敏悬灸实质都是一样，只是两种说法而已。它们，作为悬灸的升级替代，不论在操作方法还是疗效方面，均大大超越了悬灸。
    作为中华养生文化及中医文化之集大成者，它们在养生保健领域保健效果毋庸怀疑，贡献卓越，必将在预防医学领域发挥出巨大的作用。通过对悬灸的研究及推广，进一步扩大中国传统养生及中医文化的国际影响，让国际上对中华养生文化及中医文化不足及略有偏颇的人士正视中华养生文化及中医文化，正视中国传统文化的精华在当今世界的重大意义及引导人类文明向健康性、系统性、前瞻性的大方向正确发展。