太冲穴 ---人体健康的总开关（转贴）

现在，我们正生活在一个“食毒”的年代，如何排毒已经成为课题。
        疾病虽千变万化，种类繁多，症状百出，预防和治疗须从肝脏开始。因为肝脏是排毒、供血予心脏和分泌胆汁的总机关。肝脏的解毒功能顺畅，体内的血液自然保持新鲜状态，毒素会实时排出体外，疾病就无法有机可乘。一旦肝脏功能受损却又不获调节，就会造成肾脾肺等脏腑的功能低下，产生连锁性的影响。若要治疗，必先从肝脏开始，因为其是一切疾病的源头。肝脏功能转弱的祸首是情绪不调，包括生气或压抑情绪。情绪不佳时要实时消气，揉揉肝经的“太冲穴”（也称消气穴），就能祛掉怒气，心情马上转好。太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气，所以按摩太冲穴也可以解肝郁，去除压力。
        太冲穴：它的位置是在脚的大拇指和二指之间的这条缝往上一点五厘米处。太冲穴主要是针对神经系统疾病有一定的预防作用，如果经常按摩这个穴位的话，对防治高血压、头痛头晕、失眠多梦都很有好处。国内有一名著名老中医就是经常按摩这个穴位来代替吃降压药的，这也叫上病下治。
        太冲穴的主治病症：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统，面瘫、头痛、头晕、疝气、肋间神经痛、腰骶神经根炎、下肢部疼痛、子宫出血、乳腺炎等。
        例如：感冒初起，有流涕、咽痛、周身不适等感觉时，可通过按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适，甚至可以使感冒痊愈。具体方法是：先用温水浸泡双脚10—15分钟，而后用大拇指由涌泉穴向脚后根内踝下方推按，连续推按5分钟，然后，再用大拇指按摩太冲穴(大脚趾与二脚趾缝上1．5分处)由下向上推按，双脚都按摩，每侧按摩5分钟。按摩后，即刻会感到咽痛减轻，其他症状也会随之减轻；甚至痊愈。

        古人有太冲穴歌“太冲足大趾，节后二寸中，动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心腋，两足不能动，七疝偏坠肿，眼目似云朦，亦能疗腰痛，针下有神功。”（太冲穴，其穴在足大趾本节后二寸陷中。动脉应手，病者有此脉生，无此脉者死。主治急慢惊风，羊痫风证，及咽喉疼痛，心腋胀满，寒湿香港脚痛，行步难，小腹疝气，偏坠疼痛，两目昏暗，腰背疼痛等证。针三分，留十呼，灸三壮。）

        一个穴位竟有如此的功效，并不是在夸大其辞，是因为我们的浅薄，远没有真正了解它的博大。

江苏成昌现

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河南孙红甫

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