想怀孕 别焦虑
计划怀孕而不成功,往往会使人焦虑。英国《人类的繁衍》近日刊登的一项研究显示,这种压力和焦虑会进一步降低怀孕的成功率。
美国俄亥俄州立大学等机构的研究人员报告说,他们调查了373名年龄在18岁至40岁之间的美国女性,她们均不存在不育的问题,且正在准备怀孕。在长达1年的跟踪研究中,研究人员定期测试她们唾液中的阿尔法淀粉酶。这种酶的水平越高,说明人的压力越大。
结果显示,有三分之一的女性阿尔法淀粉酶水平偏高,而这些女性比其他女性怀孕的几率平均要低29%,且她们在其后1年仍不能怀孕的风险会增加2倍。
研究人员指出,准备怀孕的女性可通过练瑜伽等方式放松心情,减少心理压力。同时,心理因素只是影响怀孕的诸多因素之一,保持健康的饮食、生活习惯同样重要
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共 8 个关于本帖的回复 最后回复于 2014-5-20 06:12